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LE BIEN-ÊTRE COMME DÉNOMINATEUR COMMUN 

Particuliers et entreprises, je vous propose un large panel de pratiques et activités, toutes exercées dans une démarche globale de bien-être et une amélioration de la qualité de vie.

Détente et mise en mouvement de l'énergie sont au programme.

Bonne découverte !

Cécile Mathé

 

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POUR LES PARTICULIERS

Tout pour votre bien-être

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RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

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COMPLÈTE
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DÉTENTE SPÉCIALE HAUT DU CORPS

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AMMA-ASSIS

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POUR LES ENTREPRISES

Tout pour améliorer la qualité de vie au travail.
Prévention des risques.

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AMMA ASSIS

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GYMNASTIQUE CHINOISE

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RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

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ATELIER DES 5 SAISONS

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À PROPOS DE MOI...

J'exerce depuis 10 ans des activités centrées sur le "mieux-être" des personnes qui me consultent.

Réflexologue certifiée (plantaire et dien-chan) mais également praticienne d'une des branches de la médecine traditionnelle chinoise avec le Tuina, je reçois dans mes deux cabinets privés situés dans l'Yonne, l'un à Joigny pour le côté ville, et l'autre à Verlin pour le cadre champêtre.
Depuis quelques années, les motifs de prises de rendez-vous évoluent.

Les troubles musculaires/digestifs/respiratoires qui jusqu'alors représentaient la demande d'intervention principale, laissent place pour plus de 60% des cas à un besoin d'accompagnement lié au stress, au manque d'énergie et de sommeil, à la dépression ou suite de burn out.
Le constat étant plutôt alarmant, je me suis intéressée aux causes de cette évolution et ce, bien avant l'épidémie covid.

J'ai constaté que notamment la charge de travail, les conflits en entreprises, le rythme et le manque de reconnaissance étaient des causes ressortant de manière récurrente.
Cette situation retentit inévitablement sur la vie privée des personnes concernées, qui souvent entrent dans un engrenage conduisant à un arrêt maladie, à la prise médicamenteuse régulière (douleurs/humeurs), à des tensions sur le plan familial.
Soucieuse de répondre le plus efficacement possible aux demandes, j'ai pris la décision il y a plusieurs années d'élargir mon champ d'actions et d'intervenir le plus tôt possible auprès des personnes exerçant une activité professionnelle.

Dans ce cadre, je peux vous faire bénéficier de mes compétences en termes d'écoute et de conseil, de ma connaissance en anatomie/physiologie et de mes années d'expérience en tant que thérapeute au sein même de l'entreprise.
Afin de compléter mon expertise en réflexologie et la pratique de la gymnastique chinoise proposée en ateliers de groupe, je me suis formée à la pratique du amma-assis, véritable kata japonais énergétique rapide et efficace pour lever les tensions.
J'apporte le rendez-vous bien-être attendu, mes interventions étant bénéfiques tant pour les salariés que pour les entreprises

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